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お疲れ様です。しがないWEB広告屋です。
WEB広告業界の仕事は、とにかく画面と向き合う時間が長いです。
細かい管理画面の数値チェック、大量のExcelやパワポでのレポート作成、そして止まらないチャット返信。
私は入社当初から、この激務をパフォーマンス高く、かつ長く続けるためには「環境への投資」が不可欠だと確信していました。 だからこそ、最初からノートPC 1台で済ませるようなことはせず、「業務効率」と「健康維持」の両軸でデスク環境にはこだわってきました。
今回は、そんな私が6年間の実務を通じてアップデートし続けてきた、現時点での「最強のデスク環境」を紹介します。
キャプション：実際の私の作業環境です。お洒落さよりも実用性重視で、かなり使い込んでいます（笑）
これからリモートワーク環境を整えたい方や、同業者の方の参考になれば幸いです。
💺 【健康】10時間座る仕事だから。「椅子・デスク」への投資
まずは一番重要な「体」を守るアイテムから。 ここはケチると、後々整体代で高くつきます。私は「初任給」をここに全ツッパしました。
① エルゴヒューマン 2（Ergohuman 2）
座り作業がメインの仕事なので、将来の健康を見越して初任給で投資しました。
- 10時間座っても無傷： 会社のオフィスチェアとは比較にならないほど、腰や背中の疲れを感じません。
- アームレストが必須： タイピング時に腕を支えてくれるので、肩こりが劇的に軽減されます。
⚠️ 私はロータイプに慣れていたのでこちらを選びましたが、頭まで預けられる「ハイタイプ（ヘッドレスト付き）」への憧れは正直少しあります。迷ったらハイタイプでも良いかもしれません。
椅子で気軽に横になれるのは少し羨ましさもあります。
② 電動昇降式デスク（引き出し付き）
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※私が使っているのはこの「引き出し付き」タイプです。
座りっぱなしによる眠気や集中力低下を防ぐため、立って仕事ができる環境を作りました。
また座る時でも高さ調整ができるのはとても便利です。
- 眠気覚ましのスタンディング： 朝イチやランチ後の眠い時間に立つことで、強制的に脳を覚醒させられます。
- 収納力もある： 引き出し付きを選ぶと、ケーブルや小物を隠せるのでデスク上がスッキリします。
⚠️ 補足 引き出しが不要な方は、有名どころの「FlexiSpot」も鉄板かつ若干こちらの方が安いです。
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③ マッサージガン
家電量販店で試用した際、あまりの気持ちよさに感動して衝動買いしました。
- 疲れている箇所ピンポイントで癒せる：例えば「今日、肩が限界だな」という時に当てると、凝りが物理的にほぐれます。
⚠️ 必需品というわけではないので、予算に余裕がある時の「プラスアルファ」のアイテムとしておすすめです。
🖥 【効率】Excelなどのツールやアプリを制する「入力・出力」デバイス
次は「時間」を生み出すアイテムです。 1分1秒を争う入稿作業やレポート作成において、マウスとモニターは命です。
④ Logicool MX Master 4
手首に優しく高機能なこれを導入しました。
（当時は3が最新だったので、私は3を使っていますが、最新は4なのでこちらをオススメします。）
トラックボールマウスも試しましたが、腱鞘炎になりかけたためやめました。
【SWELL操作：キャプションボックス（タイトル：推しポイント）】
- 「水平スクロール」が神： 親指部分のホイールでExcelの横移動が爆速になり、ストレスが消滅します。
- ロジクールの安心感： 専用アプリでボタン割り当てや感度（スピード）を細かく設定でき、作業効率が段違いです。元々ゲーマーだった事もあり、ロジクール製品への愛が強いのはあります笑
⚠️ マウスとしては高価な部類になります。ただ、それを補って余りある性能なので投資価値は間違いなくあります。
⑤ Acer 23.8インチ モニター
ノートPC 1台での作業は効率が悪すぎるため、デュアルモニターは必須でした。
あると段違いで作業効率がよくなります。
- 必要十分なサイズ感： デスクを圧迫しすぎず、かつ視認性は確保できるバランスの良いサイズです。
- 海外製品で安いが性能充分：あまり聞きなれないブランドだったので心配でしたが、5年以上使えている神モニターです。
⚠️ WEB広告の管理画面は横に長いので、予算が許すなら一回り大きいサイズ（27インチ以上）にして、1画面を2分割して使うのもアリだったかなとは思います。（今の家は狭く、横にテレビがあるので引っ越すまでは私はこのサイズのままだと思います。）
⑥ モニターアーム
モニター付属のスタンドだと高さが足りず、目線が下がって猫背になるのを防ぐために買いました。
また、モニターアームがある事で稼働域も広くなりスペースの余裕ができます。
【SWELL操作：キャプションボックス（タイトル：推しポイント）】
- 疲労感が変わる： 目線の高さにモニターを持ってくるだけで、首の疲れが圧倒的に減ります。
- 安物でもOK： こだわりがなければ安いもので十分機能します。必ず導入すべきです。
🔌 【整理】ノイズを減らして集中する「デスク周辺グッズ」
視界に入る情報量を減らしたり、充電周りのストレスを消すためのアイテムたちです。
⑦ Mag-Safe式 3-in-1充電器
iPhone、Apple Watch、AirPodsの充電ケーブルが散乱するのが嫌で、1台にまとめたかったので買いました。
- デスク整理： ケーブル1本で3つのデバイスを同時充電できるので、デスクが劇的にスッキリします。
レビューサイトなどで「コイル鳴きの音がする」という意見もありましたが、私が使用している限りでは全く気になりませんでした。
⑧ スマホスタンド
会社用のスマホやiPadの定位置を作りたかったため導入しました。
地味にサブ画面などを置きたい時などに便利で、重宝しています。
例えば携帯ならチャットなどはそこから流れだけ見る、メールの一次確認とかもします。
⑨ エレコム クリーニングクロス
PCの画面は気づくと指紋やホコリで汚れるため、サッと拭ける専用クロスが必要でした。
実際ティッシュなどで拭くのと違い、脂汚れも一発で落ちます。精神衛生上、必需品と言えるレベルです。
🎒リモート会議と出先作業時（一部テレワークと関係ないですが。。）
クライアントとのWeb会議や、カフェ・出社時の持ち物です。
⑫以降は出先時使っているものなので、必要ない人には必要ないですが、番外編までに！
⑩ ソニー マイク付きイヤホン
Web会議（Zoom/Meet）でのマイク音質を確保するため、信頼できる国内メーカー製を選びました。
- マイク性能が良い： 安すぎるイヤホンはマイク品質が悪く、相手に不快な思いをさせるため、最低限これくらいのクラスは必須でした。
⑪ コクヨ ガジェットポーチ
マウス、充電器、ハブ、ケーブルなどのガジェット類がカバンの中で散乱するのを防ぐために購入しました。
【SWELL操作：キャプションボックス（タイトル：推しポイント）】
- 一元管理で忘れ物なし： 結果的にとてもオススメ商品です。必要なガジェットを全てこれに詰め込んでおけば、カバンを変える時もこれを移すだけ。忘れ物がなくなります。
⑫ Anker PowerExpand+ 7-in-1（USBハブ）
最近のPCはType-Cポートしかないことが多く、出先でHDMI接続などができないトラブルを防ぐために持っておくと便利です。
⑬ AKROOM 67W 充電器（USB-C & A）
持ち歩く充電器は少しでも軽くしたいものの、1ポートでは不安だったため購入しました。
1台でUSBとType-Cの両方が使えるので、スマホとPCを同時に充電できたりと汎用性が高いです。
⑭ Anker マグネット式モバイルバッテリー
外出時にスマホの充電が切れる不安をなくすため、常に持ち歩けるサイズのものを選びました。
携帯1回分の充電ができ、マグネットでくっつくのでケーブルも不要。オフィスや出先用に持っておくと安心です。
📉 まとめ：環境への投資は、一番コスパの良い「自己投資」
今回紹介したアイテムの中には、決して安くない商品も含まれていたかと思います。
しかし、これらの投資をしたことで、私は以下の2つの大きなリターンを得られました。
- 仕事の効率が劇的に上がり、残業時間を削減できた
- 元々腰痛持ちだったが、6年間の激務でも悪化させずに済んだ
毎日使う道具だからこそ、少しのこだわりが積み重なって、数年後の「キャリア」や「健康」に大きな差を生みます。 これらは全て、私が実際に使い倒して「心からおすすめできる」と断言できるものばかりです。
もちろん、最初から全部を揃える必要はありません。 まずは「マウス」だけ、あるいは「椅子」だけでも変えてみてください。
それだけで、日々のWEB広告業務が驚くほど快適になり、仕事への向き合い方まで変わるはずです。